美人排毒饮食榜:一生相伴的72个天然排毒明星
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| 新书城图书编号：99488 |
| 图书ISBN：7200062839 |
| 出版时间：2005-12-1 |
| 出版社：北京出版社 |
| 作者：汉竹 编，黄斌 主编 |
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市场价格：￥26.5 |
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普通会员：￥21.2
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80折 |
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VIP会员：￥19.88
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75折 |
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【图书简介】
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本书让你明白，排毒真的很简单，每个人都可以有普通的日子，专业的排毒。
书中没有深奥的理论、复杂的逻辑。它使每个读者的生活回归到自然排毒状态，也让每个人都成为排毒高手。
本书还介绍给你生活中其他的排毒手段，所以还是一部非常实用的简明排毒检索手册。
本书内容特别照顾到上班族的需要，使你能轻松实施全天候排毒战略。
总之，排毒其实很简单，本书目的就是让排毒成为幸福生活的一部分。拥有本书的人，无疑就拥有了一册自己和家人生活必备的排毒经典读本。
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【图书目录】
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毒品检查站
毒来自哪里
人体外部的毒素
来自食物中的毒素
个人用药带来的毒素
水质、土壤、空气污染等带来的毒素
居室装修，车内污染造成的毒素
人体内部的毒素
自由基
宿便
胆固醇
高血脂
尿酸
乳酸
水毒和淤血
认识人体的清道夫——六大排毒器官
肝脏
肾脏
肺脏
胃肠
淋巴
皮肤
排毒方法
饮食排毒
新鲜水果篇
苹果
香蕉
梨
草莓
山楂
菠萝
火龙果
梅子
木瓜
西瓜
葡萄
桑葚
桃子
樱桃
柠檬
甜瓜
柚子
猕猴桃
芒果
楷杷
山竹
柿子
枣
李子
新鲜蔬菜篇
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辅助运动排毒
几种医学排毒方法
1周快速排毒方案
节假日饮食排毒方案
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