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高血压高血脂保健家常食典

高血压高血脂保健家常食典
新书城图书编号:277103
图书ISBN:9787538435412
出版时间:2007-10-1
出版社:吉林科技
作者:吕利
市场价格:¥26.8
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VIP会员:¥20.1   75
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【图书分类】
生活时尚>>美容保健
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【图书目录】
血压、血脂与营养素
延伸阅读
菌类
 草菇、平菇、香菇 
  香菇拌粉皮
  氽鱼花
  葵仁多宝松
  煎酿冬菇
  素三鲜
  紫菜冬菇肉丝汤
  榄菜鲜冬菇炒藕片
  香菇烧珍珠笋
  开洋香菇汤
  花浪香菇
 银耳、木耳
  素烩
  柠檬银耳浸凉瓜
  木耳炖豆腐
  金针炒木耳
  黑白双会
  银耳炖双鸽
  银耳杏仁苹果汤
  银耳豆腐汤
  银耳汤
 蔬菜类
  南瓜 
   南瓜肉丸汤
   南瓜百合蒸饭
   清香小炒
   金瓜百合
   鱼香南瓜
  苦瓜
   烧酿苦瓜
   肉末苦瓜条
   凉拌苦瓜
   苦瓜番茄汤
  冬瓜
   清汤冬瓜
   蟹味冬瓜银耳汤
   泡橙汁冬瓜
   鸡肉炖冬瓜
  黄瓜
   扒全素
   青瓜玉米笋
   猪肚青瓜夹
   金丝瓜卷 
   鱼香黄瓜丁
  丝瓜
   香菇烩丝瓜
   甜椒炒丝瓜

  ……
水果类
谷薯类
豆类
坚果类
奶蛋类
肉类
水产类
调味品
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